Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж – крайне востребованная процедура в современном мире. Подобная известность легко объясняется тем, что после курса вы ощутите множество положительных изменений. Лишний вес начнет исчезать в следствии вывода лишней жидкости из организма, иммунитет станет крепче и так далее. Сама техника выполнения этого вида массажа очень расслабляющая, и отлично подходит к завершению дня.
Лимфа это одна из важнейших компонентов в составе нашего организма, она несет ответственность за возможность организма дать отпор заболеваниям, перемещает все важные для жизни жидкости: минералы, аминокислоты, воду. Процесс лимфодренажного массажа максимально безопасен и дает отличный результат. Дает ускорение течению жидкости в организме, путем воздействия на лимфа узлы.
Это способствует улучшению регенерации тканей, выведению опасных токсинов и непосредственно избавлению от лишней жидкости.
Лимфодренажный массаж стал таким популярным в большей степени из-за того, что он способствует похудению и отлично борется с целлюлитными отложениями, избавляет тело от отёков. Завершая курс массажа вы ощутите что ваша кода стала подтянутой, отступит стресс и хроническая усталость и несомненно укрепится иммунитет. Особой подготовки такой массаж не требует, но существует некоторые рекомендации для улучшения качества сеанса.
Основной совет к которому стоит прислушаться, это воздержание от употребления табачной и алкогольной продукции на время прохождения курса сеансов лимфодренажного массажа.
Эти вещества плохо влияют на лимфа сосудистую систему и препятствуют качественному выполнению процедур. Массаж лучше делать вечером, после ужина и в целом следить за количеством потребляемой пищи. Следуя этим простым правилам вы в разы улучшите результат курса. Несмотря на свою эффективность данный вид массажа имеет ряд противопоказании. Среди них беременность, заболевания кожи сопровождаемые воспалительными процессами, заболевания связанные с кровеносной системой организма, лимфа узлами, сердечно-сосудистыми заболеваниями, онкологические заболевания, почечная недостаточность.Курс массажа желательно проводить два раза в год по десять или двенадцать процедур. Рекомендуется выполнять его в комплексе с другими массажами. Тогда эффект будет распространяться на весь организм, улучшая все его процессы. Улучшая не только внешний вид, но и внутренне состояние.
Рекомендуем ознакомится с программами:
