Массаж тела

Его производят при помощи четырех приемов. Сюда входит растирание, разогревание, поглаживание, вибрация. К тому же, это мероприятие помогает оказать стимулирующее воздействие на иммунную систему человека. Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы организма.

Общие показания к классическому массажу

Как уже и обсуждалось ранее, данная процедура может находиться в том или ином курсе лечения от какого-либо заболевания, а также для предупреждения возникновения этих заболеваний. Сюда можно отнести следующие недуги:

• Неполадки в работе дыхательных органов
• Сбои в работоспособности сердечно-сосудистой системы организма
• Всяческие нарушения в функциональности опорно-двигательного аппарата
• Некоторые заболевания нервной системы человека

К проведению сего мероприятия приступают по разнообразным причинам. Некоторые просто хотят расслабиться и восстановить свои силы. Другие желают восстановить мышцы.

Для чего регулярно проводить данную процедуру?

Массаж, как известно, помогает оказать расслабляющее воздействие на нервную систему человека, что очень благоприятно сказывается на процессах регенерации клеток организма, позволяет улучшить работу систем тела.

В основном, проведение данного мероприятия включает в себя и такие задачи:

• Удаление мертвых клеток с кожи
• Стимуляция кровотока
• Улучшение обмена веществ
• Расслабление напряженных от стресса мышц
• Возвращение человека к работоспособному состоянию
• Улучшение деятельности ЦНС
• Стимуляция восстановления после физических нагрузок

#Классический_массаж_в_спб включает в себя проработку всех мышц тела. Его начинают осуществлять со спины. Далее перемещаются постепенно к области шеи, к области поясницы, рук и ног.

Правила классического массажа

К выполнению этой процедуры могут приступать только мастера своего дела. Это необходимо и по соображениям безопасности и по наличию реального оздоровляющего эффекта от массажа. Сотрудники нашего салона являются массажистами высокого класса.

Для проведения массажа важно соблюдать ряд важных правил:

• Массирующие движения нужно выполнять так, чтобы все движения были направлены в сторону ближних узлов лимфы.
• Процедура не должна заставлять человека чувствовать боль или усиливать уже имеющуюся.
• В процессе сеанса важно следить за соблюдением определенной скорости движения и ритма
• Во время выполнения процедуры классического массажа интервалов нет
• Лимфатические узлы не должны подвергаться массированию
• Прорабатывать тело приступают сначала с наиболее больших участков, ведь это помогает оказать стимулирующее воздействие на кровообращение.

Общий классический #массаж_тела_в_санкт_петербурге является комбинацией механических действий, состоящих из похлопывания, растирания, давления. Все это позволяет произвести ободряющий эффект на клиента. Основной уникальной чертой можно назвать массирование всех частей тела, где на каждую часть уделяется равное количество времени.

Обычно, процедура выполняется сеансами. Это нужно для того, чтобы получить наибольший заметный эффект от массажа.
Люди всегда хотели обладать крепким здоровьем и жить долго, и при этом быть активными, как можно дольше. Человечество на протяжении многих долгих лет пыталось найти лекарство, которое соответствовало бы этим требованиям. И все эти поиски приводили к разочарованию, до того момента, пока люди не изобрели массаж. Это средство вот уже на протяжении веков применяется для омоложения и оздоровления организма. Эта процедура эффективна в лечении многих недугов. Одним из наиболее привлекательных и приятных видов массажа является классических массаж.

Организм человека, безусловно, можно назвать одним из совершенных созданий природы. Именно поэтому так важно знать, как отреагирует тело на то или иное действие. Массаж классического типа используется, в том числе, и для устранения оттеков. Наряду с этим, сей процесс помогает повысить работоспособность. Он еще способствует вырабатыванию новых кровяных клеток. Также эта процедура позволяет психологически успокоиться. Проведение массажа позволяет оказать воздействие на важные органы человеческого организма. Оздоровляющая процедура может также уделять больше внимания тем или иным участкам. Это позволит снизить, а затем и устранить болевые ощущения. В массаж классического вида входит приблизительно 190 самых основных, а также смешанных движений. Но всякий случай требует уникального подхода и внимания по отношению к себе. К вспомогательным действиям, обычно, относят такие вот действия: сдвигание, подергивание и прочие.

Важно производить эту процедуру таким образом, чтобы приемы выполнялись по ходу лимфатических путей.

Длительность каждого сеанса может варьироваться от индивидуальных особенностей. Одним из постулатов выполнения массажа можно назвать прием превращения энергии движения рук в нервное возбуждение. Это относиться к реакциям нервной системы на оказываемые приемы. Только лишь профессиональный мастер массажа, способен грамотно провести процедуру так, чтобы организм получил оздоровительный эффект и добился необходимого результата.

Что влияет на эффективность массажа?

На проведение сеанса влияет то, как были соблюдены гигиенические требования, как со стороны пациента, так и со стороны массажиста. Также не менее важен правильный, наиболее подходящий подбор смазывающего вещества (в случаях, когда они действительно необходимы). Еще важным аспектом считается, то, сколько времени пациент пролежал на ложе после процедуры. Желательно отдыхать после этого не менее 10 минут, дабы достичь максимального эффекта от процедуры. При выполнении приемов, направленных на расслабление и восстановление, зачастую, используют разнообразные вещества, чтобы снизить коэффициент трения и повысить скольжение. Это позволит защитить кожу пациента от раздражения и натирания. В современном массажном ремесле большой популярностью пользуются специальные крема, а также масла. Еще бывает, применяют детскую присыпку или даже рисовую пудру. Существует такое мнение, что если массажист не работает без масла, значит, это некомпетентный специалист. При работе без применения компонентов, достигается хороший эффект, но вот у многих пациентов подобные действия могут вызвать неприятные болевые ощущения или раздражение кожи. Поэтому всяческие вещества для массажа все чаще начинают применяться в этой области человеческой деятельности. Могут находить применение такие вещества, как: рисовая пудра, тальк, присыпка для детей. Для примера, тальк довольно неплохо впитывает в себя пот, позволяет разгладить кожу и смягчить. И он не так сильно забивает поры, если сравнивать с кремом, что позволяет его легче смывать. Еще хорошим спросом пользуются различные мази, которые оказывают согревающее воздействие на тело клиента. Здесь упомянем о мазях, в основу которых входит змеиный и пчелиный яды, скипидар.

В случаях повышенной температуры тела, сеанс классического массажа применять нельзя. При повреждениях кожи тоже запрещено делать подобные вещи. При предрасположенности к кровотечениям и воспалениях вен делать не рекомендуется.

Если вы хотите оздоровить свой организм и получить заряд бодрости и энергии, то вам стоит посетить наш массажный салон. У нас работают только лишь настоящие мастера высокого класса.

Перейти в каталог

вернуться в статьи